ما هي أضرار البدانة عليك وعلى جنينك؟

نتعرف في هذا المقال على الأضرار المترتبة على زيادة الوزن عند المرأة الحامل سواء للحامل نفسها أو للجنين، بحيث حذر موقع اطباء من خطورة البدانة والسِمنة المفرطة على صحة الحامل وجنينها، وفسر الموقع أن البدانة تزيد من خطر إصابة الأم بسكري الحمل وارتفاع ضغط الدم والولادة المبسترة وحدوث مضاعفات أثناء الولادة.

وبالنسبة للجنين، أوضح الموقع المعني بشؤون الصحة أن بدانة الأم أثناء الحمل قد تتسبب في زيادة وزن الطفل عند الولادة، مع احتمالية إصابته بالبدانة في مرحلة لاحقة من حياته.

ولتجنب هذه المخاطر الجسيمة للبدانة، ننصح الأمهات بالتمتع بوزن طبيعي مع بداية الحمل، مع مراعاة المواظبة على ممارسة الأنشطة الحركية على نحو معتدل أثناء الحمل، بمعدل 150 دقيقة أسبوعياً.